Estamos a organizar um grupo de suporte para crianças meias-gémeas entre os 3 e os 10 anos de idade. A proposta é do tipo da arte-terapia, de trabalhar com elas através da expressão artística, com o objectivo de as ajudar a expressar e a definir para si próprias com mais clareza o que são os seus sentimentos em relação à perda do seu irmão ainda no útero materno ou na altura do nascimento.
Este será um grupo de trabalho piloto, em que iremos afinar modos de actuar e que queremos seja de partilha e entre-ajuda também para os pais.
Para já temos previstos estes encontros em Aveiro, mas não excluímos a possibilidade de fazer depois outros grupos noutras cidades do país.
Quem estiver interessado em participar neste primeiro grupo experimental pode entrar em contacto connosco para o grupo Yahoo ou, caso não esteja já inscrito, através do botão de acesso que está do lado direito mais a baixo neste blog.
segunda-feira, 4 de maio de 2009
Sobreviver a irmãos idênticos, fraternos ou múltiplos?
Com base nas já mais de quatrocentas respostas ao seu inquérito on-line, a que poderão aceder a partir deste blog (canto superior direito) Althea Hayton destingue as características psicológicas de sobreviventes de gémeos fraternos ou idênticos ou múltiplos:
Gémeos Fraternos (dizigóticos ou falsos)
Os gémeos desenvolvem-se a partir de dois zigotos separados. Se um deles morre o sobrevivente fica “à procura de alguém lá fora”. O gémeo sobrevivente de gémeos fraternos sente-se:
Gémeos Fraternos (dizigóticos ou falsos)
Os gémeos desenvolvem-se a partir de dois zigotos separados. Se um deles morre o sobrevivente fica “à procura de alguém lá fora”. O gémeo sobrevivente de gémeos fraternos sente-se:
“Abandonado. Sempre com saudades (do seu gémeo).”
Gémeos Idênticos (monozigóticos ou verdadeiros)
Formam-se a partir de um só zigoto que se dividiu em duas entidades distintas nas primeiras duas semanas de gestação. Se um deles morre o sobrevivente fica “à procura de alguém cá dentro”. Quanto mais tarde se dá a divisão do zigoto mais doloroso é o processo emocional de sobrevivência do gémeo sobrevivente. O gémeo sobrevivente de gémeos idênticos sente-se:
Gémeos Idênticos (monozigóticos ou verdadeiros)
Formam-se a partir de um só zigoto que se dividiu em duas entidades distintas nas primeiras duas semanas de gestação. Se um deles morre o sobrevivente fica “à procura de alguém cá dentro”. Quanto mais tarde se dá a divisão do zigoto mais doloroso é o processo emocional de sobrevivência do gémeo sobrevivente. O gémeo sobrevivente de gémeos idênticos sente-se:
“Internamente dividido. Totalmente absorvido pela imagem de si próprio. ”
Múltiplos (em quaisquer combinações)
Mais de dois embriões resultam de:
• Um ou mais pares de gémeos idênticos, formados a partir de um único zigoto.
• Formação de vários zigotos individualizados fecundados.
• Dois Zigotos: um que se divide em dois gémeos idênticos e o outro desenvolve-se normalmente. O sobrevivente de múltiplos sente:
• Um ou mais pares de gémeos idênticos, formados a partir de um único zigoto.
• Formação de vários zigotos individualizados fecundados.
• Dois Zigotos: um que se divide em dois gémeos idênticos e o outro desenvolve-se normalmente. O sobrevivente de múltiplos sente:
“Sempre sozinho entre amigos. Quer curar/salvar o mundo.”
Talvez com estas indicações lhe seja mais fácil sentir se o seu gémeo falecido era idêntico ou fraterno, ou se haviam mais que dois de vocês na barriga da sua mãe.
quinta-feira, 30 de abril de 2009
Althea em Portugal
Althea Hayton esteve nos passados dias 24 a 26 de Abril em Portugal para uma palestra e dois workshops de apresentação do tema dos Gémeos Sobreviventes ao público português. Foram dias carregados de emoções, em que tivemos a possibilidade de aprender com Althea, com a sua experiência e sabedoria e aproveitar da sua alegria jovial, daquela sua fervilhante energia criativa. (mais sobre a visita da Althea aqui).
Aqui na zona norte Althea transmitiu a mensagem numa palestra com a presença de 12 adultos e 5 crianças na noite de sexta-feira 24, todos de algum modo envolvidos no tema, que acabou com uma deliciosa sopa e pão macrobiótico. No sábado fizemos um workshop de quatro horas com um pequeno grupo de quatro gémeos sobreviventes. Com alguns exercícios simples de toque corporal as pessoas entraram em contacto com os seus sentimentos, e reconheceram imediatamente como a perda dos seus gémeos os fazia sentir.
Em Carcavelos, no Essência do Ser, tivemos um grupo maior para o workshop de quatro horas e o tempo foi curto para conseguir chegar a todos os dezassete participantes. Althea apresentou a informação que recolheu sobre o modo como se geram os gémeos e como se dá o desaparecimento de um deles, e depois passou ao trabalho prático com os participantes que se agruparam-se de acordo com o que preferencialmente sentiam:
Como puderam já constatar pela renovação da imagem e o novo nome deste blog, toda esta actividade trouxe muita inovação.
Assim pensámos que fazia sentido criarmos um dia uma associação sem fins lucrativos congénere da Wombtwin.com em Portugal, como que uma irmã gémea da Associação que Althea criou em Londres para podermos organizar-nos em termos de estruturas de apoio a gémeos sobreviventes e pormos os nossos próprios projectos em marcha. Estamos a pensar chamar-lhe Wombtwin.pt - Associação de Gémeos Sobreviventes de Gestações Gemelares ou Múltiplas.
Aqui na zona norte Althea transmitiu a mensagem numa palestra com a presença de 12 adultos e 5 crianças na noite de sexta-feira 24, todos de algum modo envolvidos no tema, que acabou com uma deliciosa sopa e pão macrobiótico. No sábado fizemos um workshop de quatro horas com um pequeno grupo de quatro gémeos sobreviventes. Com alguns exercícios simples de toque corporal as pessoas entraram em contacto com os seus sentimentos, e reconheceram imediatamente como a perda dos seus gémeos os fazia sentir.
Em Carcavelos, no Essência do Ser, tivemos um grupo maior para o workshop de quatro horas e o tempo foi curto para conseguir chegar a todos os dezassete participantes. Althea apresentou a informação que recolheu sobre o modo como se geram os gémeos e como se dá o desaparecimento de um deles, e depois passou ao trabalho prático com os participantes que se agruparam-se de acordo com o que preferencialmente sentiam:
- o vazio: renegar a necessidade de reencontrar a/o saudosa/o irmã/o voltando ao sofrimento, ao Buraco Negro.
- a solidão: não ficar sozinho no sofrimento, aceitar a ajuda dos amigos.
- a luta (pela vida): libertar-se da energia Beta (identificação com o gémeo perdido), e fazer o caminho para a força de vida da energia Alfa (do próprio sobrevivente).
- a rejeição: deixar de esperar pela resposta que nunca virá, fazer a despedida.
Como puderam já constatar pela renovação da imagem e o novo nome deste blog, toda esta actividade trouxe muita inovação.Assim pensámos que fazia sentido criarmos um dia uma associação sem fins lucrativos congénere da Wombtwin.com em Portugal, como que uma irmã gémea da Associação que Althea criou em Londres para podermos organizar-nos em termos de estruturas de apoio a gémeos sobreviventes e pormos os nossos próprios projectos em marcha. Estamos a pensar chamar-lhe Wombtwin.pt - Associação de Gémeos Sobreviventes de Gestações Gemelares ou Múltiplas.
Temos agora também um fórum de discussão no Yahoo, para dar oportunidade a todos os participantes nos Workshops da Althea de trocarem ideias, sentimentos, dúvidas, enfim, para poderem dar continuidade ao trabalho que foi iniciado naquele encontro com Althea Hayton. Aqui no Blog, do lado direito mais a baixo têm um botão de acesso ao grupo.
terça-feira, 21 de abril de 2009
Jorge Palma
Tenho prestado atenção às músicas do Jorge Palma, e além da imediata empatia por muitas das melodias que me soam a algo conhecido, encontro nas letras várias referências que poderia atribuir empiricamente à sua irmã gémea perdida, por exemplo no tema "Encosta-te a mim", e "Estrela do Mar", entre outros.
Esta canção foi-me enviada por uma amiga que encontrou nela a expressão dos seus próprios sentimentos de gémea sobrevivente. Obrigada Diva!, a música é linda, vai directamente ao coração, e a letra ... está lá tudo.
Há tanto tempo espero por ti
Na solidão do meu lugar
Vem aquecer-me a cama
Traz flores p’ró jantar.
Sempre habitaste o meu coração
És a razão do meu fervor
Mas não te vejo a cara
Não sinto o teu calor.
Podes contar ao mundo
Como eu te procurei
Quando eu me for embora
Diz que te encontrei.
Mesmo que tu não sejas real
Ou sejas quem eu não previ
Hei-de inventar-te sempre
Hei-de esperar por ti.
Podes contar ao mundo
Como eu te procurei
Quando eu me for embora
Diz que te encontrei.
Quando eu me for embora
Diz que te encontrei...
Para ouvir a música clicar aqui e em play , e depois em retroceder para voltar ao blog.
Esta canção foi-me enviada por uma amiga que encontrou nela a expressão dos seus próprios sentimentos de gémea sobrevivente. Obrigada Diva!, a música é linda, vai directamente ao coração, e a letra ... está lá tudo.
Há tanto tempo espero por ti

Na solidão do meu lugar
Vem aquecer-me a cama
Traz flores p’ró jantar.
Sempre habitaste o meu coração
És a razão do meu fervor
Mas não te vejo a cara
Não sinto o teu calor.
Podes contar ao mundo
Como eu te procurei
Quando eu me for embora
Diz que te encontrei.
Mesmo que tu não sejas real
Ou sejas quem eu não previ
Hei-de inventar-te sempre
Hei-de esperar por ti.
Podes contar ao mundo
Como eu te procurei
Quando eu me for embora
Diz que te encontrei.
Quando eu me for embora
Diz que te encontrei...
Para ouvir a música clicar aqui e em play , e depois em retroceder para voltar ao blog.
quarta-feira, 15 de abril de 2009
Não consigo esquecer
"... E eu disse: isto não sou eu, deve ser o meu duplo...
... Não consigo esquecer, mas não me lembro do quê! ...
... Não consigo esquecer, mas não me lembro de quem!..."
Leonard Cohen
Haverá indicio mais claro?
... Não consigo esquecer, mas não me lembro do quê! ...
... Não consigo esquecer, mas não me lembro de quem!..."
Leonard Cohen
Haverá indicio mais claro?
quinta-feira, 12 de março de 2009
Workshops com Althea Hayton, em Aveiro, Porto e Lisboa
Tenho o prazer de apresentar a vinda de Althea Hayton a Portugal para três Workshops com tradução consecutiva, em Aveiro, Porto e Lisboa, destinados a Gémeos Sobreviventes, pais de Gémeos Sobreviventes, terapeutas, psicólogos e profissionais que trabalham com gravidez múltipla, ou simples interessados em conhecer melhor esta matéria. Será uma oportunidade muito especial de conhecerem de perto a pessoa que impulsiona toda esta temática que nos toca tão profundamente e tanto nos diz. Tivemos o cuidado de manter os preços de participação muito baixos, estando abertos a quem puder contribuir com mais alguma quantia para a Associação sem fins lucrativos Wombtwin.com.
Althea Hayton apresenta e traz a discussão os inúmeros sinais físicos e psicológicos da perca de um gémeo antes, durante ou pouco depois do nascimento.
A seguir, numa oficina prática os participantes que sabem ou acreditam ser Gémeos Sobreviventes, terão oportunidade de aprender mais sobre os seus próprios efeitos psicológicos, e sobre como supera-los no sentido da cura.
Althea Hayton é escritora e psico-terapeuta, e editou e publicou dois livros sobre Gémeos Sobreviventes: Untwinned e Silent Cry. É a única pessoa no Reino Unido a investigar acerca dos efeitos psicológicos da perda de um irmão gémeo antes do nascimento. A sua pesquisa desenvolve-se a partir do site http://www.wombtwin.com/ que criou quando, depois de se ter apercebido ela própria de que era uma Gémea Sobrevivente, resolveu começar a investigar acerca desta temática.
Data Aveiro: 24.4.2009 das 19h00 às 21h00
Local: Restaurante Macrobiótico Ki - Rua Capitão Sousa Pizarro 15 Aveiro
Inscrições: Tel: 915552205/ 234094089 e-mail: info@kimacrobiotico.com
Preço: 10 E (incl. sopa, pão e chá) c
Data Porto: 25.4.2009 das 14h00 às 18h00
Local: Casa do Rio - Rua Gaspar Correia 303 Foz-Porto
Local: Restaurante Macrobiótico Ki - Rua Capitão Sousa Pizarro 15 Aveiro
Inscrições: Tel: 915552205/ 234094089 e-mail: info@kimacrobiotico.com
Preço: 10 E (incl. sopa, pão e chá) c
Data Porto: 25.4.2009 das 14h00 às 18h00
Local: Casa do Rio - Rua Gaspar Correia 303 Foz-Porto
Data Lisboa: 26.4.2009 das 14h00 às 18h00
Local: Essência do Ser - Rua Dr. José Joaquim de Almeida 420 D. R/C Esq. – Carcavelos
Inscrições: Tel: 214579312 / 917580944 e-mail: ser@essenciadoser.net
Preço: 20 E
quinta-feira, 29 de janeiro de 2009
Palestras no Porto
Estou muito contente por poder apresentar mais uma palestra sobre gémeos sobreviventes, desta vez no Porto. Será dia 13 de Março às 19h30 na Rua de Santa Catarina, 722 sala 203 na forall, um centro de psicologia -atendimento e formação.Vou apresentar de novo um excerto de um documentário sobre gémeos, trigémeos e quadrigémeos, e alguns outros trechos para depois conversarmos de forma informal.
Se são ou pensam que podem ser gémeos sobreviventes, ou se têm amigos, ou familiares que o são, ou ainda se simplesmente se interessam por esta matéria, não faltem.
Agradeço a quem já se inscreveu, sejam bem-vindos!
Como esgotamos as vagas para este dia haverá outra palestra idêntica na sexta-feira seguinte, dia 20 de Março às 19h30.
No dia 4 de Abril faremos um Workshop das 9h30 às 18h00 para quem estiver interessado em explorar o seu caso pessoal com mais informação e exercícios práticos. Por favor escrever para wombtwin.pt@hotmail.com para mais informações.
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